健康

マスクが必要な時期が来ました。今年の花粉も強敵です。

そろそろ花粉が飛び始め鼻水が出る時期となりました。 今年の花粉の飛散はとても多いと予報が出ています。 薬を飲むのはもちろんのことですが、マスクはマストアイテムです。  マスクの色もいろいろあって、ピンクに水色、黄色に白。黒も最近よく見かけますが、 今回グレーを発見。 マスクは花粉予防や病気予防のためだけの物ではありません。 美容の為にも必要なアイテムなのです。 風邪・インフルエンザ予防 風邪やイン […]

就職面接で聞かれたこと。面接時間1時間20分なんてこともあります。

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就職面接に対する心構え 面接時間と日時が決まったら提出した履歴書と職務経歴書に再度目を通しておきます。 自分が記入した内容を頭に入れておかないと面接で質問された時、記入した内容と答える内容が違ってきてしまいます。 そんなことになると、せっかく書類選考を通過しても意味を成さなくなってしまいます。   面接を受ける前の心構えとして大事なことを教えます。 1.教科書通りの答えを用意しない。 面 […]

低賃金でもいいから好きな仕事をするか、高賃金でやりたくない仕事に就くか悩むところです。

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仕事をしないと生活できない。 どれを選ぶかは自分次第なのはわかってる 好きな仕事で給料がいい→とても幸せ。 好きな仕事ではないけれど給料がいい→幸せ。 好きな仕事だけど給料が安い→不幸。 嫌いな仕事だけど、給料がいい→そこそこ幸せ。 嫌いな仕事で、給料が悪い→不幸。 となると、結局のところ、金さえあれば幸せです。 好きな仕事でなくても、嫌いな仕事でも妥協をする事によって生まれる幸せを選んでしまうの […]

泡に癒やされるなんて、結構疲れてるのかなと思ったらぼーっとするのが一番効く。

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メンタルダウン やらなければいけないことがありすぎて、結局1つのことしか手に負えない事なんて誰でもあると思う。 そんなとき、少しでもぼボーッとしたかったら、スクリーンセーバーのバブルを見ることがおすすめ。 ただのスクリーンセーバーと思うことなかれ。 適量の泡が出現。泡とアワがぶつかって、そっちに行ったりこっちに来たりとずっと動いていて見てて飽きない。 カラーも色とりどりで、1個の泡を見続けてもよし […]

コンプレックスの悩みを頭の中から追い出すと世界が変わるは本当だった。

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コンプレックスない人なんていますか? コンプレックスがない人に会ってみたい。 言葉では「コンプレックスなんてないです」と言っている人には会ったことがあるけれど、それは本気の本気でコンプレックスがないのか、ホントはコンプレックスはあるんだけれど、人に言いたくないから「ない」と言っているのか見た目では判断できない。 自分のコンプレックスを売りにしている人が世の中にごまんといて、そんな人を見ていると自分 […]

冬を乗り超える為の考え方。よもやトランス状態に陥っている感覚。

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毎日毎日寒い日が続いています。 口癖は「寒い寒い寒い寒い寒い寒い・・・・・」。 朝起きて体が寒さを感じた瞬間から、寒さとの戦いを始める体は無意識で動いているような感覚。 肩がぐんと上に向かって力が入って、ひざっこぞうが無意識にガクガクひくひく動いてるのを見ると、何これトランス状態に入っちゃってるわけ? なんて思ったりもする。 朝起きてからの一連の流れも無意識なんじゃないのかと思うような、なんとも言 […]

ムートンブーツはつるつる滑る。電車に乗るときにはゆっくり歩いて手すりにつかまる。

冬の必需品 ムートンブーツ ムートンブーツのいいところ 足元あったかお助けアイテムといえば、ムートンブーツ。 デザイン性も高くどんな服にでも合わせられる上に、内部のもこもこが足先を冷やすことなく、雪が降っていても風が強くても暖かく保温してくれます。 女性はもちろんファッショナブルに履きこなしていますが、男性もジーンズに合わせるなどしてかわいくおしゃれに履きこなしておりムートンブーツは誰もが履きこな […]

人間関係の悩み。ある日突然同僚が敵になった!人間関係に疲れたら無理せずに転職しよう。

あなたは同僚からある日突然こんなメールをもらった事がありますか?   言葉での嫌みとは、いわゆる「言葉の嫌がらせ」です。 相手が心地良く思わない言葉や相手の評価を傷つける可能性のある言葉をわざと発することによって、特定、不特定問わず相手へ意図的に不快感を与えるための行為。したがって相手を「意図しない言動」で不快にさせても、受け手側が一方的に不快に感じただけで嫌味になりません。 しかし、実 […]

冬太りは今から対策。太ってからでは落とすのが大変。太る前に食べて痩せる。

スーパーフード 皆さんご存じのキヌア。ロンドン発のスーパーフード! ビヨンセがキヌアを食べて短期間で美ボディになったスーパーフードです。 海外の有名人はもちろんのこと、日本人のモデルも、美容や健康のために愛用しています。   一時期とてもブームになり、お店では売り切れが続出し買えなかったなんて人もいるのではないでしょうか? スーパーフードの美活グラノ─ラ『QNOLA』。 そのキヌアが、冬 […]

乾燥地帯により要注意。目尻のシワに応急処置。

エアコンの風が…。 エアコンの風が顔に直撃しているせいで目尻に感じるツッパリ。やめてこんなところで、みんなが見てる。つっぱらないで。 ミスト持ってきてないんだから。 このハリ感。つっ、がついてないなら誉められ美肌なのに。んなこと言ってるから油断すんだよ。エアコンに勝てるわけないでしょ。みずみずしい赤ちゃんの肌だってかさかさになっちゃうんだから、ほっぺがさがさになってる赤ちゃん、ヒリヒリしててかわそ […]